10 порад від розлученого чоловіка тим, хто все ще в шлюбі. Джеральд Роджерс, американський письменник і успішний бізнес-тренер, розповів про свої помилки, через які він не зміг зберегти сім'ю.Найвідвертіше зізнання розлученого чоловікаОчевидно, що я не експерт у взаєминах. Але певний досвід, який я отримав у процесі розлучення, змусив мене задуматися, а що б я зробив інакше, якби мав другий шанс. Я втратив жінку, з якою прожив разом майже 16 років. І я не хочу, щоб ви повторили мої помилки.
1. Ніколи не припиняйте виявляти знаки уваги до неї. Ніколи не припиняйте пізнавати її
Моя найбільша помилка полягала в тому, що я сприймав свою жінку як належне. Коли ви просили її вийти за вас заміж, то, напевно, були переконані у тому, що завжди будете битися за її серце, захищати її. Але з роками ці обіцянки мабуть забуваються.
Ваша дружина - найважливіший і священний скарб вашого життя. Ви самі її для себе обрали. Ніколи про це не забувайте. І ніколи не лінуйтеся підтримувати своє кохання.
2. Захищайте своє серце
Ви повинні бути охоронцем не тільки її серця, а й свого власного. Охороняйте його від інших жінок з усією ретельністю. Любіть себе і не розмінюйтеся на дрібниці. Ніхто не повинен претендувати на ваше серце, окрім вашої дружини. А вона, навпаки, повинна проникати в нього на першу вимогу.
3. Закохуйтеся. Знову, знову і знову
Ви постійно змінюєтеся. Ви вже не той самий чоловік, який одружився. Через п'ять років ви не будете тим, ким є сьогодні. Зміни - постійні, тому ви повинні свідомо вибирати життя одне з одним кожен день. Боріться, завойовуйте її кохання - так само, як ви це робили в перші тижні після знайомства з нею.

4. Завжди шукайте в ній найкраще
Зосередьте свою увагу на тому, що любите в ній, а не на тому, що вас у ній дратує. Тільки в цьому випадку ваше кохання до неї продовжить зростати. Зосередьтеся на тих моментах вашого життя, коли ви відчували себе абсолютно коханим і абсолютно щасливою людиною. Ви ж взяли її в дружини не просто так!
5. Не намагайтеся її змінити. Це не ваша задача
Ваше завдання - просто кохати її. Не намагайтеся підігнати параметри її особистості під себе. Не ламайте її. І тоді вона сама зміниться таким чином, що ви будете кохати її ще більше.
6. Візьміть всю відповідальність на себе
Візьміть всю відповідальність за свої емоції на себе. Ваше особисте щастя - це не турбота вашої дружини. Вона не може зробити вас щасливим, якщо ви самі того не захочете. Ви несете відповідальність за те, щоб всі члени вашої родини були щасливі. Якщо ви зможете стати щасливим, щасливою буде і вона, і вся ваша сім'я.

7. Ніколи не звинувачуйте її у тому, ніби вона винна, що ви роздратовані
Якщо ви засмучені або гніваєтеся на вашу дружину, то це тільки ваші особисті емоції і ваш власний вибір. Ваші емоції - це ваша відповідальність.
Ваша жінка не зобов'язана заліковувати ваші дитячі травми або бігати за вами з емоційним «слюнявчиком». Якщо потрібно, візьміть паузу, побудьте на самоті і розберіться в собі. Щойно ви стабілізуєте свій емоційний фон, так відразу і помітите, що відносини в родині стали налагоджуватися.
8. Дозвольте вашій жінці просто жити
Коли вона в поганому настрої чи страшенно засмучена, не намагайтеся моментально все виправити. Її позитивний настрій - це не ваша робота. Просто поясніть їй, що сердитися, злитися і зневірятися час від часу - це нормально.
Жінки так влаштовані, що сприймають світ надмірно емоційно. З цим нічого не поробиш. Але нехай вона знає, що завжди може на вас покластися. Коли вона охолоне, то зрозуміє, що ви - сильний і вольовий чоловік. Що вона може вам довіряти: адже ви не тікаєте з квартири кожен раз, коли вона засмучена. Дайте їй упевненість у тому, що будете з нею поруч незалежно від того, як часто вона реве і з якими труднощами їй доведеться зіштовхнутися.
9. Дуркуйте іноді
Не сприймайте себе занадто серйозно. Краще частіше смійтеся. І змушуйте сміятися її. Сміх робить життя простішим.

10. Проникайте в її душу ЩОДНЯ
Дізнайтеся, що насправді змушує її почувати себе коханою і підзахисною. Якщо потрібно, складіть перелік з 10 речей, які роблять її задоволеною життям. Зробіть його своїм пріоритетом. Спробуйте щодня змушувати її почувати себе королевою.

Дивлячись на інші сім'ї, дехто мимоволі «зарікається», що у них все буде зовсім інакше і набагато краще. Так, наприклад, молода дівчина може бути впевнена у тому, що буде гарною дружиною. А що виходить на практиці?Як стати гарною дружиною?Одружившись, вона розуміє, що бути такою дружиною - справжнє мистецтво, яке постачає не так-то просто як здається на перший погляд.
У чому ж криється причина?
Насамперед, у тому, що в міру дорослішання діти не бачать гарного зразка для наслідування і, отже, не можуть належним чином виконувати свої ролі в сім'ї, коли створюють її.
Крім цього важливу роль відіграє відмінність між чоловіком і жінкою - часом не просто знайти взаєморозуміння навіть у дрібницях. Так що ж виходить: що бути гарною дружиною - це недосяжна мрія? Зовсім ні!
Чесноти насамперед
Для того аби дівчина в майбутньому могла стати гарною дружиною їй необхідно володіти чеснотами, які відрізняють гідну і мудру жінку. Окрім цього потрібно розуміти чого очікує від неї чоловік, і давати йому це. Давайте розглянемо основні аспекти:
Повага. Це - основа шлюбу. Так само як для дівчини важливе кохання чоловіка, для нього важлива повага. Навіть в одній зі священних книг сказано: «дружині слід глибоко поважати свого чоловіка». Проявлятися ця чеснота повинна в манері розмови, словах і вчинках. Жінка, що поважає свого чоловіка, ніколи не дозволить собі висловлюватися про нього негативно при інших, також не буде принижувати його гідність і грубо жартувати над ним.

Підтримка. Для віруючих людей призначення жінки не викликає жодних сумнівів. Вони знають, що жінка була створена як помічниця для чоловіка. Саме така роль відведена дружині. Це означає, що дружина, як мінімум, не повинна створювати нових проблем у житті чоловіка і як максимум допомагати йому вирішувати поточні питання.
На практиці це може виглядати наступним чином: не докоряти чоловіка за його промахи, хвалити за гідності, допомагати вирішувати поточні питання. Дуже важливо підтримувати рішення чоловіка, а не наполягати на тому, щоб чинити, так як вам хочеться.
Не обмежувати його свободу. Не секрет, що жінки вкрай скептично ставляться до того, що чоловіки люблять відпочивати без них. Але важливо розуміти, що це одна з чоловічих потреб. Звичайно, якщо кожен вечір чоловік проводить з друзями, а не з родиною, то обурення дружини цілком зрозуміле. Але якщо він раз на тиждень-другий проводить вечір в чоловічій компанії, то, що в цьому поганого? Пам'ятайте про те, що чим охочіше ви будете чоловіка відпускати на відпочинок з друзями, тим швидше він буде повертатися до вас додому.
При цьому дуже важливо дотриматися певного балансу: в жодному разі не перетворюватися на ганчірку, яка все прощає! Чоловіки не люблять і не поважають жінок, які в свою чергу не цінують і не люблять себе.
Годуйте. Банально, але дієво. Якщо дружина погано готує, то її чоловік навряд чи буде задоволеним і щасливим. Адже, як відомо, шлях до серця чоловіка лежить через шлунок. А якщо цей шлунок увесь час напівголодний, то навряд чи ви знайдете підхід до серця. Навіть якщо кулінарія - не ваш коник, намагайтеся хоч трохи досягти успіху в своїх здібностях і порадувати чоловіка. Проте, їжа це далеко не головне, - якщо є любов, то готувати можна навчитися заради своїх близьких. Адже годувати потрібно не тільки чоловіка, але і дітей.

Приділяйте увагу. Інтимне життя подружжя - окрема царина, про яку можна говорити годинами. Головне що потрібно розуміти дружині, так це те, що чоловік має право на те, щоб його потреби в шлюбі задовольнялися. Якщо дружина буде уникати подружнього обов'язку або ставиться до нього як до тягаря, то, швидше за все, чоловік знайде собі ту, яка зробить для нього все, що він забажає. Звичайно, у всьому повинна бути міра і кожна ніч не буде святом. Але чому б не балувати свого чоловіка трошки частіше?
Ідеальна дружина повинна бути левицею в ліжку, такою, щоб він тихо радів коли приятелі йому розповідають про головні болі та відсутність лібідо у своїх коханих дружин.
Займайтеся собою. Найбільша помилка багатьох жінок у тому, що після весілля, вважаючи що «все, мовляв, він уже мій, куди він тепер подінеться» і перестають за собою слідкувати. Треба не тільки так само як і до шлюбу одягатися і чепуритися, а ще розвиватися, працювати і займатися спортом. Без спорту можна мати гарну фігуру тільки до 25 років (якщо у спадок не отримали ідеальні пропорції). А розумна жінка знає, що дієти дозволяє всього лише схуднути, але ж це не все, тіло повинно бути пружним і сексуальним.
Ідеальна дружина буде займатися спортом щоб завжди подобатися своєму чоловікові. І коли її подруги розповідатимуть про зради своїх чоловіків, вона буде про себе посміхатися і точно знати, що у неї чоловік щовечора зайнятий тільки своєю коханою дружиною і ніким більше.

Мудра дружина - знахідка для свого чоловіка. І кожній дівчині під силу бути саме такою. Адже хіба складно поважати чоловіка, підтримувати його, розуміти його фізичні та емоційні потреби і сприяти їх задоволенню? Ні, але тільки в тому випадку якщо поряд з вами чоловік, який теж готовий докласти всі зусилля заради вашого блага.
Отже, Ідеальна Дружина це:

• кращий друг і однодумець;

• гарна коханка;

• нескінченно любляча людина, яка цінує чоловіка;

• берегиня домашнього вогнища (господиня);

• завжди доглянута і красива, така що стежить за своїм зовнішнім виглядом;

• розумна і освічена людина

Дуже багато всього, правда? Бути гарною дружиною це важка праця, так. Але праця ця приємна і приносить щастя та задоволення.
А що Ви думаєте з цього приводу? Чи варто намагатися бути хорошою дружиною, або ж вони повинні приймати нас такими якими ми є?